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Que prendre pour une semaine de randonnée

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Préliminaires

  • a priori, pour randonneur; pour les randonneuses, faut prévoir des adaptations ;-)
  • Il est possible que la liste contienne certains belgicismes
  • La liste est prévue pour une rando d'une semaine sur une partie du GR20/Sud (Conca->Vizzavona)
  • Il est probable que la liste ne soit pas complète...

Ne rien oublier!

Vêtements

  • 2 capilaines
  • 2 chemises à longues manches
  • 2 pantalons légers
  • 2 slips
  • mouchoirs
  • 2 paires de bas de laine
  • sandales

toilette

  • 1 grand essuie-mains + savon-douche
  • brosse-à-dents + dentifrice
  • papier Q

nourriture

  • barres de céréales + corn-flakes + raisins secs + saussisson
  • 2 bouteilles de ICE-tea
  • 3 repas complet en sachets

camping

  • [sac de couchage] + sur-sac
  • [matelas pneumatique ou mousse]
  • batterie de casserolles
  • réchaud camping gaz + bonbonne + allumettes (interdit en avion?)
  • couverts + assiette + gobelet
  • ouvre-boîtes, décapsuleur, tire-bouchon
  • essuie-vaisselle + éponge à récurer

randonnée

  • grand sac-à-dos
  • lunettes de soleil + crème solaire + chapeau
  • lampe frontale + nouvelle pile
  • bottines/godasses
  • polaire
  • veste gore-tex
  • maillot
  • sacs plastiques

pharmacie

  • immodium, aspirines
  • couverture de survie
  • seconde peau: compeed
  • [formulaire E111 de la mutuelle] (Belge)

divers

  • appareil photos + films
  • carte VISA + carte Bancontact + cash 300 euros (Belge)
  • billets avion + billets bateau
  • topos GR20
  • carte Club Alpin + carte d'identité
  • assurance voyage

Variantes

Actions

Enseignants

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