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長野市（ながのし）は長野県の県庁所在地である。 長野市ホームページ

[編集] 分かる

県北部、長野盆地（善光寺平）の中心に位置する。古くから善光寺の門前町として栄えた都市である。1998年には長野冬季オリンピックが開かれ、そのメイン会場にもなっていた。さらに聖火リレーも行われた。

[編集] 気候

長野市の平均気温と降水量

	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月	年 間
平均気温 (℃)	-0.7	-0.3	3.4	10.5	15.7	19.9	23.6	24.9	20.1	13.5	7.4	1.9	11.7
降水量 (mm)	44.2	47.5	53.6	59.5	76.0	114.7	137.1	95.0	130.1	70.2	40.9	38.2	901.2
※データ出典

[編集] 観光案内

• 長野市観光情報センター — 長野市周辺の観光案内。長野市及び周辺市町村のパンフレット有り。  所在  JR長野駅構内、東西自由通路（新幹線改札口向かい）。  電話  (026) 226-5626  FAX  (026) 226-5626  時間  9:00～18:00、12/30・31は休業。  WEB  [1]

• 戸隠観光協会 — 戸隠地方周辺の観光案内。  所在  長野市戸隠富岡1554。  電話  (026) 254-2888  FAX  (026) 254-3711  時間  9:00～17:00。  WEB  [2]
• 長野市/戸隠も参照

• 松代町観光案内所 — 松代地方周辺の観光案内。  所在  長野市松代4-1。  電話  (026) 290-6400  時間  9:00～17:00。  WEB  [3]
• 長野市/松代も参照

• 信州新町観光協会 — 信州新町地方周辺の観光案内。  所在  信州新町新町1000-1。  電話  (026) 262-2200  FAX  (026) 262-4799  時間  8:30～17:00。  WEB  [4]
• 長野市/信州新町も参照

[編集] 着く

[編集] 飛行機で

• 札幌・福岡・静岡からは飛行機で松本空港へ。空港からは、高速バス長野松本線で、長野駅や長野県庁へ。
• 羽田空港からは東京駅で長野新幹線に乗車。
• 中部国際空港から高速バス又は名古屋駅でJR特急しなのに乗車。

[編集] 列車で

• 東京からは北陸（長野）新幹線で長野駅へ約1時間半。
• 名古屋からは特急しなので長野駅へ約3時間。
• 直江津方面からは現在信越本線が通っているが、2015年に北陸新幹線が金沢まで開業する予定。

[編集] 車で

• 関東方面からは関越自動車道・上信越自動車道を経由し長野ICで降りる。
• 愛知県・山梨県方面からは中央自動車道・長野自動車道・上信越自動車道を経由し長野ICで降りる。
• 新潟県・富山県・石川県方面からは北陸自動車道・上信越自動車道を経由し須坂長野東ICで降りる。

[編集] バスで

東京から

• 新宿の京王バスターミナルから高速バスで長野駅・善光寺大門へ。長野駅まで3時間40分、1日14往復。
• 池袋の池袋駅東口から高速バスで長野駅・権堂・柳原へ。長野駅まで3時間40分、1日6往復。

格安夜行バス情報

長野ハーヴェストライナー — 「東京ディズニーリゾート － 新宿駅 － 長野駅東口」へと、結ぶ格安夜行バス路線である。ただし、往復1便、45人乗りのトイレ無しバスであり、途中トイレ休憩が2回ある。4列座席バスでの運行となる。  料金  ￥1,900（平日）・￥2,400という料金で運行されている。  WEB  飯縄（いいづな）観光バス

大阪・京都から

• 梅田から高速バスで長野駅へ。梅田から長野駅まで昼便約7時間、夜行便約9時間、1日2往復（1往復は夜行便）。京都深草高速バス停から長野駅まで昼便約6時間、夜行便約7時間半、夜行便のみ京都駅前を経由。
• なんばから高速バスで長野駅・湯田中へ。なんば高速バスターミナルから長野駅まで夜行便で約9時間、1日1往復。京都駅八条口から長野駅まで約8時間。

名古屋から

• 名古屋の名鉄バスセンターから高速バスで長野駅・善光寺大門へ。長野駅まで約4時間半、1日4往復。

新潟から

• 新潟市内の万代シティーバスセンターから高速バスで長野駅・権堂へ。長野駅まで約3時間20分、1日4往復。

[編集] 船で

[編集] 動く

[編集] 列車で

JR 北陸（長野）新幹線・篠ノ井線・信越本線・飯山線、長野電鉄 長野線・屋代線の駅がある。JR 篠ノ井駅から長野までは、しなの鉄道 しなの鉄道線も乗り入れている。

• JR東日本：東日本旅客鉄道株式会社
• 快適生活サポート事業グループ-長野電鉄ホームページ
• しなの鉄道

[編集] JR 北陸（長野）新幹線

長野駅 ― （上田市 上田駅）

[編集] JR 篠ノ井線

（千曲市 姨捨駅） ― 稲荷山駅 ― 篠ノ井駅

[編集] JR 信越本線

篠ノ井駅 ― 今井駅 ― 川中島駅 ― 安茂里駅 ― 長野駅 ― 北長野駅 ― 三才駅 ― 豊野駅 ― （飯綱町 牟礼駅）

三才駅 （さんさいえき）   長野駅からJRの信越本線で2駅ほど北に移動した所にある駅。駅名にちなんで3歳になった子供を連れて駅前にある特設の駅名標で記念撮影する家族連れが多い。希望者には記念撮影用の帽子を改札窓口で貸出してもらえる。硬券で作られた記念きっぷ（￥210）も販売されている。  所在  長野市大字三才字念仏塚2207  電話    WEB    開場時間  記念撮影用帽子の貸出は8:30～17:30  料金  特設の駅名標での撮影は無料で可能

[編集] JR 飯山線

豊野駅 ― 信濃浅野駅 ― 立ヶ花駅 ― （中野市 上今井駅）

[編集] 長野電鉄 長野線

長野駅 ― 市役所前駅 ― 権堂駅 ― 善光寺下駅 ― 本郷駅 ― 桐原駅 ― 信濃吉田駅 ― 朝陽駅 ― 附属中学前駅 ― 柳原駅 ― （須坂市 村山駅）

• 長野電鉄の長野～善光寺下間は地下であるため、長野駅善光寺口をでた道路脇にある地下駅から乗る。この区間は長野県としては唯一の「地下鉄」となっている。
• 特急が長野⇔湯田中を直通運行している上に、特急料金100円で乗れるので地元はもちろん観光客も安く乗れると評判である。特急用の車両は

1. 旧小田急ロマンスカーを譲り受けた車両
2. 1950～60年代に製造され、丸みを帯びて親しみやすいデザインとなっている車両
3. 東日本旅客鉄道・成田エクスプレスで使用された車両

の3種類が存在し、旧小田急ロマンスカーを譲り受けた車両には、湯田中から取られた「ゆけむり」という愛称がつき、先頭と最後尾に展望席が設置されている。

[編集] 長野電鉄 屋代線

2011年3月末で廃止予定。 （千曲市 雨宮駅） ― 岩野駅 ― 象山口駅 ― 松代駅 ― 金井山駅 ― 信濃川田駅 ― 若穂駅 ― 綿内駅 ― （須坂市 井上駅）

[編集] しなの鉄道 しなの鉄道線

（千曲市 屋代高校前駅） ― 篠ノ井駅

• 長野電鉄が長野市近郊と須坂・屋代・小布施・湯田中等の周辺地域を結んでいる。近郊区間は昼間15～20分毎、朝夕10～15分毎に運行されている（特急含む）。

• ただし屋代へは、しなの鉄道が便利。

[編集] バスで

ぐるりん号 — 中心市街地循環バス「ぐるりん号」が運行されている。  電話  電話  時間  昼間20分間隔で運行。  料金  ￥100均一料金。  WEB  ぐるりん号

• 善光寺へは善光寺大門行き「びんずる号」が運行されており、運賃は100円となっている。「ぐるりん号」でも行ける（善光寺入口下車）。善光寺線
• 中心市街地の一部には100円ゾーンが設定されており、郊外行きのバスもゾーン内に限り100円で乗車できる。ただし始発停留所から乗車する場合であっても整理券は必ず取ること。

• 高速バスのほとんどは川中島古戦場に停車するが、長野発は乗車のみ、長野着は降車のみの扱いである。
• 川中島古戦場や松代へは長野駅から川中島バス松代線で移動可能。おおよそ30分毎に運行されている。
• 長野市内の路線バスは「アルピコ交通」「長電バス」の2社があるが、どちらも走行中のドア開閉や急発進･急停車ならびに急ハンドルなど、運転が荒いため、座席に座っていてもケガしやすいので注意。

[編集] 車で

長野駅を中心に各方面に公共交通機関が運行されているものの、空白域も多く運行間隔もまちまちである為、乗用車が便利である。

[編集] 観る

長野市内の見所は地区ごとにまとまっている。ここでは著名なもののみ列挙するが、地区ごとの詳細は、出かける項目内のリンク先を参照されたい。

善光寺   数え年で7年に1度開かれる御開帳では、秘仏の本尊の代りである「前立本尊」が開帳され、多くの人が訪れる。町並みがとても綺麗である。  所在  元善町491。長野駅からバスで善光寺大門前下車すぐ。  電話  (026) 234-3591  WEB  [5]  開場時間  内陣参拝・お戒壇めぐり お朝事の1時間前～16:00。  料金  内陣参拝・お戒壇めぐりは大人・大学生￥500、高校生￥200、小中学生￥50。

無常寺   信濃三十三番札所の十二番札所。  所在  安茂里小市6123。

西明寺   信濃三十三番札所の八番札所。  所在  塩生甲3074。

長谷寺   信濃三十三番札所の十八番札所。  所在  篠ノ井塩崎878。

常光寺岡田観音堂   信濃三十三番札所の二十一番札所。  所在  篠ノ井岡田岡田裏1243。

清水寺   信濃三十三番札所の十六番札所。  所在  若穂保科在家1949。

[編集] 遊ぶ

[編集] 買う

道の駅長野市大岡特産センター    所在  大岡甲5275-1。  電話  (026) 266-2888  WEB    営業時間  大岡村特産センター 9:30～18:30(5月～10月)、9:30～17:30(11月～4月)。  値段

[編集] 食べる

[編集] 安食堂

寿楽   大盛のあんかけ焼きそば。  所在  柳町1240。  電話  (026) 232-7711  WEB    営業時間  11:00～13:30、17:00～19:00。日曜・祝日は休業。  予算  寿楽焼そば￥730。

食事処 乙妻   魚の定食が豊富。  所在  高田338。  電話  (026) 226-4240  WEB    営業時間  11:30～14:30、18:00～22:00。日曜は休業。  予算

自然食ビュッフェ みーるマ～マ   体に優しいメニューがうれしい。豆乳ソフトクリームがお勧め。  所在  大豆島4176-1。  電話  (026) 222-8211  WEB  [6]  営業時間  11:00～16:00、17:00～22:00。  予算  大人￥1,600、小学生￥800。

[編集] 中級

アル・デンテ   長野駅前にある老舗スパゲッティー屋。  所在  長野市南長野北石堂町1366 ジャシィ千石センタービル1F。  電話  (026) 228-8167  WEB  [7]  営業時間  [月〜土] 11:30～22:00、[日] 11:30〜21:00、定休日 水曜  予算

志もだ   老舗割烹料理店。  所在  長野市大字高田1255。  電話  (026) 228-6912  WEB  [8]  営業時間  11:00～14:00 17:00～22:00、定休日 月曜  予算

[編集] 高級

The Fujiya Gohonjin （ザ・フジヤ・ゴホンジン）   イタリアンのレストラン。  所在  大門町80。長野駅善光寺口よりバスで10分 、善光寺大門下車。  電話  (026) 232-1241  WEB  [9]  営業時間  ランチは月～金の11:30～15:00、ラストオーダー14:00。ディナーは月～金が18:00～22:30、土日が19:00～22:30、ラストオーダー21:30。  予算

[編集] 飲む

ごとく亭 権堂店   長野の郷土料理がメニューに並ぶ。  所在  権堂町2223-1。  電話  (026) 235-5300  WEB  [10]  営業時間  17:00～23:00  料金

[編集] 泊まる

[編集] 安宿

善光寺教授院ユースホステル   長野駅から徒歩20分。  所在  元善町479。  電話  (026) 232-2768  WEB  [11]  時間    料金

[編集] 中級

スマイルホテル長野   善光寺に徒歩圏内のビジネスホテル。  所在  大字鶴賀上千歳町1177-3  電話  (026) 226-3211  WEB  [12]  時間    料金

コンフォートホテル長野   長野駅から徒歩約3分。  所在  南千歳1丁目12-4  電話  (026) 268-1611  WEB  [13]  時間    料金

ホテルサンルート長野東口   長野駅東口より正面徒歩1分。  所在  栗田北中995-1。  電話  (026) 264-7700  WEB  [14]  時間    料金

[編集] 高級

ホテルJALシティ長野   善光寺参道沿い  所在  問御所町1221  電話  (026) 225-1131  WEB    時間    料金

ホテルメトロポリタン長野   長野駅直結。  所在  南石堂町1346番地。  電話  (026) 291-7000  WEB  [15]  時間    料金

[編集] 連絡する

[編集] 長野駅周辺

カフェプラネット　長野駅前店   長野駅前にあるネットカフェ。長野駅から徒歩約3分。  所在  北石堂町1375 金龍ビル地下1階  電話  (026) 228-5433  WEB  [16]  時間  24h営業  料金  オープン席：￥400／60分（詳細はWebで）

CHARI CHARI（茶里茶里）   長野駅前にあるネットカフェ。  所在  南石堂町1418 ダイトービル2F  電話  (026) 226-0850  WEB  [17]  時間  24h営業  料金  オープン席：￥390／60分（詳細はWebで）

[編集] 長野郊外

I LOVE 遊　大豆島店   国道19号線バイパスをさらに東へ進み、五輪大橋有料道路を越えてすぐにあるネットカフェ。須坂長野東ICからは、ICを出てすぐ左折して、千曲川を渡りエムウェーブの交差点を南へ左折して道なりに進む。  所在  大豆島5328  電話  (026) 251-1181  WEB  [18]  時間  24h営業  料金  （詳細はWebで）

快活CLUB 長野高田店   国道18号線沿いにあるネットカフェ。  所在  高田1709-1  電話  (026) 269-9788  WEB  [19]  時間  24h営業  料金  ブース席：￥260／30分（詳細はWebで）

[編集] 出かける

• 松代地区 — 旧松代町。真田氏の城下町の風情が味わえる。
• 鬼無里地区 — 蕎麦で有名な高原地帯。
• 戸隠地区 — 戸隠神社・蕎麦が有名。
• 大岡地区 — 聖山
• 中条地区 — おやきの里と道の駅の物産店など。
• 信州新町地区 — 特産のジンギスカン料理や化石博物館など。

• 信濃町 — 夏は野尻湖、冬はスキーが楽しめる。
• 中野市 — 作曲家、中野晋平ゆかりの地。
• 上高井郡小布施町 — 栗菓子が楽しめる。
• 下高井郡山ノ内町 - 温泉に入ることで有名になったスノーモンキーがいる地獄谷野猿公苑がある。
• 須坂市 — 蔵の町。カンガルーのハッチとクラッチが有名。
• 上田市 — 真田氏ゆかりの地。
• 千曲市 — 春は、あんずの花が見事。
• 北安曇郡小谷村 — スキーと温泉の村。
• 北安曇郡白馬村 — 長野オリンピック会場。冬場はスキーが楽しめる。